Sinh tố giải nhiệt ngày hè: Bơ-dừa
Một món sinh tố Bơ-dừa giúp giải tỏa mùa hè nóng bức!
Equipment
- 1 Máy xay sinh tố
Ingredients
- 1 trái Bơ trái
- 120 mL Nước dừa
- Sữa tươi (Sữa nguyên kem, sữa ít béo, sữa dừa...) cho theo khẩu vị
- Sữa đặc/chất tạo ngọt (dành cho những người bạn ăn thuần chay) cho theo khẩu vị
- Đá viên
- Dừa nạo không bắt buộc
Instructions
- Bơ trái bổ đôi, bỏ hạt rồi cắt miếng nhỏ.
- Cho bơ trái đã cắt miếng, nước dừa, đá, sữa tươi và sữa đặc vào máy xay sinh tố và xay mịn. Mình dùng 2 muỗng sữa đặc, 1/2 cốc sữa tươi, 4 viên đá thì sinh tố bơ của mình mịn, mượt, béo và ngọt vừa phải. Nếu ăn thuần chay thì mọi người có thể dùng sữa dừa thay thế nha.
- Rót sinh tố ra một cái ly thật đẹp, rắc tí dừa nạo lên rồi thưởng thức thôi.